Nous avons le plaisir de vous inviter à la 10ᵉ édition du stage international de Systema à Dijon, animé par Martin Wheeler.
Depuis maintenant dix ans, ce stage est devenu un rendez-vous incontournable pour les pratiquants de Systema en France et en Europe. Chaque été, Martin Wheeler revient à Dijon pour partager son approche unique du Systema : une pratique à la fois profonde, pragmatique et accessible.
Du 22 au 29 août 2026, rejoignez-nous au CREPS de Dijon pour huit jours d’immersion complète dans l’entraînement au Systema.
Au programme :
• travail approfondi sur les principes fondamentaux du Systema
• exploration des interactions martiales et de la gestion du stress
• développement du relâchement, de la mobilité et de l’adaptabilité
• pratique du massage russe pour la récupération et la compréhension du corps
Les journées seront rythmées par des entraînements de 10h à 16h, avec la possibilité de poursuivre la pratique lors d’une session libre optionnelle jusqu’à 18h.
Chaque année, ce stage rassemble des pratiquants venus de toute la France et de l’étranger pour partager une semaine intense d’apprentissage, de recherche et de convivialité.
Que vous soyez débutant curieux ou pratiquant expérimenté, vous trouverez dans ce stage une opportunité rare d’explorer le Systema avec l’un de ses enseignants les plus reconnus.
Pour cette édition spéciale des 10 ans, nous espérons réunir les participants des éditions précédentes ainsi que tous ceux qui souhaitent découvrir cette pratique dans un cadre exceptionnel.
Réservez votre place dès maintenant, les inscriptions sont limitées !
